Làm thế nào phòng ngừa bệnh nha chu

Làm thế nào phòng ngừa bệnh nha chu?

Bênh nha chu có khả năng xuất hiện rất sớm và tỉ lệ mắc bệnh rất cao, chúng không loại trừ một ai cho dù nam hay nữ, già hay trẻ,…

Nguyên nhân gây bệnh nha chu do nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu là do vi khuẩn gây nên, do đó muốn phòng tránh bệnh nha chu thì điều quan trọng cần phải tuân thủ các chế độ chăm sóc răng miệng, vệ sinh răng miệng sạch sẽ chính là bước cơ bản quyết định sự thành công trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh nha chu.

Bởi vì nướu có chắc thì răng mới khỏe, nếu chúng ta chăm sóc răng sớm và kỹ lưỡng thì có thể giữ bộ răng chắc khoẻ suốt đời.

 Khi bệnh nha chu chưa xảy ra

Có thể phòng ngừa bệnh nha chu bằng thói quen chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng.

Cần chải răng đều đặn, thường xuyên và kỹ lưỡng hàng ngày nhất là buổi tối trước khi đi ngủ với những loại kem đánh răng bảo vệ 12 giờ để giúp cho răng lợi sạch sẽ, ngăn cản sự hình thành vôi răng, hôi miệng, ngăn ngừa sâu răng, loại bỏ mảng bám vi khuẩn có thể tích tụ trên bề mặt răng và khe nướu, để tránh sâu răng và viêm nướu và cho răng chắc khỏe, sức khỏe răng miệng tốt có thể phòng ngừa sự phát triển của mảng bám.

Sử dụng bàn chải lông mềm, và bàn chải đầu nhỏ để dễ dàng làm sạch vùng cổ răng, kẽ răng mặt ngoài và mặt trong.

Bàn chải có mặt lưỡi giúp loại trừ  vi khuẩn ở lưỡi và niêm mạc má.

Nên dùng thêm chỉ nha khoa, bàn chải kẽ răng để làm sạch vùng kẽ răng, súc miệng hàng ngày với nước muối ấm pha loãng hay các dạng nước súc miệng giúp răng miệng sạch sẽ thơm tho.

Dùng tay xoa vùng nướu nhẹ nhàng giúp phòng trách bệnh viêm nướu.

Nên ăn nhiều các loại trái cây tươi và rau xanh trong thực đơn hàng ngày.

Không hút thuốc lá.

Khám răng định kỳ 6 tháng /1 lần  để nha sĩ lấy sạch vôi răng, mảng bám ở những nơi bàn chải không làm sạch được, và có thể phát hiện sớm khi có dấu hiệu bệnh nha chu.

Khi đi khám, bạn đừng quên báo với bác sĩ nha khoa những thay đổi về sức khỏe chung, các thứ thuốc mà mình đang sử dụng như thuốc tránh thai, chống trầm cảm, tim mạch... vì chúng có thể tác động đến sức khỏe răng miệng. 

Khi bệnh nha chu đã xảy ra

- Bệnh nha chu được phát hiện sớm sẽ điều trị được dễ dàng. Nếu không điều trị sớm, bệnh tiến triển nặng, việc điều trị sẽ khó khăn, phức tạp, tốn kém nhiều, kết quả ít khả quan.

- Bên cạnh những hướng dẫn chăm sóc răng miệng nói trên, thì đối với trường hợp bị viêm nha chu thì việc chải răng luôn là công việc quan trọng hàng đầu giúp làm giảm sự tiến triển trầm trọng của bệnh. Khi vùng nướu bị viêm thì việc chải răng đều đặn, thường xuyên, kỹ lưỡng hàng ngày sau mỗi khi ăn và trước khi ngủ cần phải làm tích cực hơn.

Bệnh viêm nướu giai đoạn sớm thường có thể phục hồi và dự phòng được nếu chải răng kỹ và sử dụng thêm chỉ nha khoa.

- Khi bệnh mới khởi phát nếu được hướng dẫn và chăm sóc tốt thì bệnh sẽ khỏi nhanh chóng giúp nướu răng trở lại bình thường.

- Khi có vôi răng và vết dính nhiều, nên hợp tác để nha sĩ lấy sạch vôi răng và hướng dẫn cách giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

- Nếu tình trạng nghiêm trọng cần phải xử lý mặt gốc răng. Cách này giúp làm trơn láng bề mặt của chân răng, làm cho mảng bám khó hinh thành ở đó.

- Nếu tình trạng nghiêm trọng hơn thì cần phải có sự chỉ định điều trị của nha sĩ.

Để biết thêm chi tiết về bệnh nha chu hay các bệnh lý răng miệng khác và cách điều trị vui lòng liên hệ tại Phòng khám Nha Khoa Thái Dương hoặc số Hotline, chúng tôi sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ các thông tin liên quan đến vấn đề chăm sóc răng miệng cho Khách hàng.

Hotline: 090 382 3059 – 091 526 1717