Điều trị bệnh nghiến răng như thế nào

Điều trị bệnh nghiến răng như thế nào?

Nếu trường hợp nhẹ thì việc điều trị cũng không cần thiết, còn nếu vấn đề là nghiêm trọng thì phải tiến hành điều trị sớm bao gồm liệu pháp nhất định và cả phương án dùng thuốc. Bên cạnh đó cần thay đổi hay tập mới một số thói quen có thể cải thiện bệnh này và tốt hơn cho sức khỏe.

Các liệu pháp nhất định

- Cần khắc phục stress, nếu việc nghiến răng bởi vì căng thẳng hay áp lực công việc thì có thể ngăn chặn được vấn đề với sự tư vấn hỗ trợ hoặc tự bản thân khắc phục, với các chiến lược thư giãn tạo sự thoải mái cho bản thân như xem phim, nghe nhạc, đọc truyện, tập thể dục hoặc thiền định,..

- Giảm stress trong cuộc sống và tránh những kích tố gây lo lắng, ngay cả khi nguyên nhân của bệnh nghến răng (Bruxism) chưa thể hiện rõ nhưng việc giảm căng thẳng là tốt cho sức khỏe chung của mỗi người chúng ta.

Nụ cười chính là liều thuốc quý giá cho mỗi người

- Nếu trẻ em nghiến răng của mình vì căng thẳng hay lo sợ, trước khi đi ngủ phụ huynh có thể giúp trẻ thư giãn bằng nhiều cách để quên đi nỗi sợ hãi của mình như đọc một cuốn sách, kể một câu chuyện cổ tích, thể hiện sự quan tâm dành cho con trẻ,..

- Cách điều trị trước mắt là nên đến nha khoa để bác sĩ kiểm tra, có thể tiến hành làm một khí cụ gọi là máng chống nghiến răng để cải thiện tình trạng nghiến, khí cụ này sẽ giúp ngăn chăn răng bị tổn thương có thể mài mòn răng do bệnh nghiến răng lâu ngày.

Máng thường được làm bằng acrylic cứng, tiện lợi và phù hợp trên răng trên hoặc dưới.

- Sửa chữa răng lệch có thể cải thiện nếu Bruxism có vẻ liên kết với các vấn đề nha khoa. Trong trường hợp nghiêm trọng, khi chiếc răng đã dẫn đến sự nhạy cảm hoặc không có khả năng để nhai đúng, nha sĩ có thể cần phải sử dụng lớp nâng khớp bằng Composite hoặc chụp mão (mão răng sứ) để hoàn toàn thay đổi hình dáng bề mặt nhai của răng. Điều trị có thể được tái tạo khá phong phú, và mặc dù nó có tác dụng nhưng nó có thể không dừng lại bệnh này.

- Biện pháp trị liệu khi khám phá ra rằng khi có bệnh nghiến răng thì có thể thay đổi hành vi bằng cách thực hành đúng ở miệng và vị trí hàm, cần tập trung nghỉ ngơi cho lưỡi với hàm răng và đôi môi, nên giữ cho răng hạn chế nghiền và nghiến chặt.

- Nếu gặp một thời gian khó thay đổi thói quen, có thể hưởng lợi từ phản hồi sinh học, một dạng thuốc bổ sung hay thay thế, mà sử dụng một loạt các thủ tục theo dõi và trang thiết bị để kiểm soát phản ứng cơ thể không tự nguyện.

Dùng thuốc

Thuốc không phải là rất hiệu quả cho điều trị nghiến răng (Bruxism), nhưng trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị tham gia giãn cơ bắp trước khi đi ngủ, nếu phát triển Bruxism như là một tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm, bác sĩ có thể thay đổi thuốc hoặc quy định một loại thuốc để chống Bruxism.

Tự chăm sóc và khắc phục dần

Những bước tự chăm sóc sau đây có thể ngăn ngừa hoặc giúp điều trị bệnh nghiến răng bằng cách:

- Giảm căng thẳng bằng cách thư giãn nghe nhạc, xem truyện cười, tập thể dục có thể giúp thư giãn và có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh.

- Nói chuyện với người nhà hay người ngủ cùng, người đó có thể cho biết hay thông báo chính xác bất kỳ âm thanh tiếng nghiền răng trong đêm cho bạn biết.

- Nên lên lịch khám nha khoa thường xuyên là cách tốt nhất để chống lại bệnh nghiến răng này, bác sĩ nha khoa sẽ kiểm tra tình trạng răng miệng và tư vấn cho bạn cách điều trị thích hợp.

Để biết thêm chi tiết về bệnh lý răng miệng hay cách điều trị vui lòng liên hệ tại Phòng khám Nha Khoa Thái Dương hoặc số Hotline, chúng tôi sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ các thông tin liên quan đến vấn đề chăm sóc răng miệng cho khách hàng